Cina în seara asta: tocană de năut și spanac în stil maur

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că dați cina în seara asta: tocană de năut și spanac în stil maur. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 248 calorii. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. Dacă aveți la îndemână oțet de sherry, șofran, boia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Încercați Cina în seara asta: spanac și Curry de năut, Cina în seara asta: salată de Quinoa, năut și spanac cu sos de boia afumată, și Cina in seara asta: Mamaliga cu spanac ' stil Roman pentru rețete similare.