Cina În Seara Asta: Tacos Cu Salată De Pui Chipotle

Cina În Seara Asta: Tacos Cu Salată De Pui Chipotle
Cina Reteta In seara asta: Chipotle Tacos salata de pui ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 45 minute. O porție conține 358 calorii, 26g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 2. Pentru 88 cenți pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. 20 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ulei de canolan, oregano, oțet de cidru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cina În Seara Asta: Tacos De Vită Chipotle, Cina în seara asta: salată de pui, cartofi și Chipotle, și Cina In Seara Asta: Tacos Salata De Fructe De Mare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aruncați puiul într-o tigaie mică și dați focul la mediu. Dacă puiul este în mare parte carne albă, adăugați puțin ulei. Rumeniti usor puiul in timp ce amestecati pansamentul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Combinați oțetul de cidru, oregano, chipotles și ceapa roșie. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Sare Fierbinte2 Lingurițe De Sare Fierbinte
Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos AdoboArdei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Sare, Pentru Marginile PaharuluiSare, Pentru Marginile Paharului
3
Când puiul s-a rumenit ușor, se toarnă amestecul de oțet. Se amestecă până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
4
Încălziți o tigaie mare la foc mare. Gatiti tortilele cateva secunde pe fiecare parte pentru a le inmuia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Aruncați puțin din pui pe fiecare tortilla, presărați puțină salată și mâncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și TocatArdei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate19
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista