Cina în seara asta: anason stelat și pui de ghimbir

Name: Cina în seara asta: anason stelat și pui de ghimbir
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bucăți de pui cu os, cu piele (cum ar fi coapsele și picioarele); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui sau apă; 1 inch ghimbir proaspăt, curățat și tăiat în fâșii subțiri; 3 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia ușor sau cu conținut scăzut de sodiu; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm clementină proaspătă sau suc de portocale, opțional; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Vin de orez chinezesc (sau folosiți sherry sau sake); 2 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 1 Chile scotch bonet, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Cina în seara asta: anasonul stelat și puiul de ghimbir este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 32g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 447 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 93 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați bucăți de pui pe piele, căței de usturoi, miere și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Cina în seara asta: supă de ceapă franceză cu anason stelat, Anason stelat și pui fiert cu ghimbir, și Pui prăjit cu sos de anason stelat, morcovi de ghimbir și mazăre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare (12 inci), încălziți uleiul la foc mediu până când se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați bucățile de pui cu pielea în jos și gătiți netulburate până când se îndepărtează ușor din tigaie și pielea este aurie, 5-8 minute. Întoarceți bucățile cu clești și gătiți încă un minut, doar pentru a rumeni ușor cealaltă parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

Echipamente pe care le vei folosi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți cu clești pe o farfurie.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Se toarnă toate, cu excepția unei linguri de ulei și se adaugă ghimbirul, usturoiul, vinul de orez, bulionul sau Apa, mierea, anasonul stelat și sosul de soia în tigaie. Aduceți amestecul la fierbere, adăugați Clementina sau sucul de portocale și puneți puiul înapoi în tigaie cu pielea în sus (ar trebui să fie aproximativ pe jumătate scufundat, cu pielea crocantă încă expusă). Se fierbe la foc mic până când puiul este doar gătit, cu încă 5-10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor