Cina in seara asta: supa de orz al Verde

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cina în seara asta: supă de orz al Verde. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 413 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,9 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 52 de gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână sare, bulion de pui, frunze de salvie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este spectaculos. Încercați Cina în seara asta: Pozole verde fără carne (supă de hominy), Cina In Seara Asta: Caldo Verde, și Cina In Seara Asta: Espagueti Verde pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se toarnă stocul într-o oală mare. Aduceți la fierbere. În timp ce se încălzește, turnați uleiul într-un alt vas setat la foc mic.
Adăugați ceapa și salvia și gătiți, amestecând ocazional, timp de 5 minute.
Adăugați varza și spanacul și gătiți timp de 2 minute.
Când bulionul fierbe, turnați-l în cealaltă tigaie cu varză și spanac. Dați focul la mediu și gătiți timp de 15 minute.
Adăugați orzul și gătiți timp de 30 de minute. Condimentează cu sare și piper după gust.
Se servește cu parmezanul ras și mai multă sare și piper după gust.