Nevoie de o condiment fără gluten și vegan? Chutney de afine ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 10 porții cu 231 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți cuișoare măcinate, ghimbir măcinat, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Ingredientul Secret (afine): Chutney de afine cu portocale și ghimbir cristalizat, Chutney De Afine, și Chutney De Afine.
Instrucțiuni
1
Gatiti primele 3 ingrediente intr-o cratita medie la foc mediu 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
2
Adăugați mărul și ingredientele rămase și gătiți, amestecând des, 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măr
3
Se ia de pe foc și se răcește, dacă se dorește. Păstrați chutney în frigider până la 3 săptămâni.