Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Chili roșu, auriu, negru și verde. Această rețetă servește 6 și costă 2,06 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 16g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 398 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de fasole, praf de chili, usturoi — și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este remarcabil. Încercați Chili de fasole neagră și dovleac cu roșii aurii roșii, Tostadas rapide de fasole neagră și Chili verde, și Tigaie de orez cu Chili verde de pui și fasole neagră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se încălzește 3 linguri. apă într-o cratiță mare. Saut saut până când sunt moi; apoi amestecați usturoiul, chimenul, pudra de chili, Tabasco și ardeii grași și saut saut timp de 2 până la 3 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Adăugați roșiile și fasolea în tigaie și gătiți timp de aproximativ 10 minute. Se amestecă porumbul și orzul scurs, adăugând o parte din lichidul de gătit al orzului dacă chili pare prea uscat. Acoperiți și fierbeți câteva minute pentru ca aromele să se contopească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Ceapă Verde, Părțile Albe și Verzi Separate și Tocate
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
1 Cană De Usturoi Tocat
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Se adaugă sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Se servește cu limes pentru a se strecura la masă și chipsuri de tortilla coapte crocante. (Acest lucru face aproximativ 4 porții foarte mari sau 6 porții de dimensiuni medii.)