Chili De Pui Roșu

Chili De Pui Roșu
Red Chicken Chili ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 303 calorii, 20g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 1,33 USD pe porție. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Mergeți la magazin și ridicați fasole, căței de usturoi, smântână și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ pentru Crockpot Pui și fasole Chili și chili brânză Dip.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
2
Adăugați ceapa; sotati 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
3
Adăugați praf de chili și următoarele 4 ingrediente (pulbere prin usturoi); sote 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
UsturoiUsturoi
4
Adăugați bulion de pui, fasole și roșii; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut; fierbeți 30 de minute. Se amestecă puiul; se fierbe 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoc De PuiStoc De Pui
TomateTomate
Pui întregPui întreg
FasoleFasole
5
Se servește cu brânză și smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
BrânzăBrânză

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate9
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista