Chiftelele dulci și acre ale Lanei sunt un lactate gratuit rețetă cu 8 porții. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 349 calorii, 28G de proteine, și 8g de grăsime. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă, zahăr granulat, ardei gras și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi ghimbirul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Chiftele dulci și acre (chiftele orientale dulci și acre), Chiftele dulci și acre, și Chiftele Dulci Și Acre pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Ungeți ușor o foaie de copt mare și superficială.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Într-un castron mare, amestecați bine carnea de vită măcinată, ouăle, pesmetul și ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se presară cu ghimbir, sare de condimente, piper, sos Worcestershire și zahăr. Formați în bile de un centimetru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Suc De Lămâie, Opțional
4
Așezați chiftelele într-un singur strat pe foaia de copt pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
5
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 10 până la 15 minute; pus deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
6
Pentru a face sosul, amestecați suficientă apă cu sucul de ananas rezervat pentru a face 1 cană. Într-o oală mare la foc mediu, combinați amestecul de suc, 1/3 cană de apă, oțet, sos de soia și zahăr brun. Se amestecă amidonul de porumb, ghimbirul și sarea de condiment, până se omogenizează. Acoperiți și gătiți până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici
Umăr
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
7
Se amestecă bucăți de Ananas, Morcov, piper verde și chiftele în sos. Amestecați ușor pentru a acoperi chiftelele cu sosul. Se fierbe la foc mic, neacoperit, timp de aproximativ 20 de minute, sau până când chiftelele sunt fierte bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De Ananas
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita