Cheddar Broccoli & Caserola De Pui

Cheddar Broccoli & Caserola De Pui
Cheddar Broccoli & caserola de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 3.14 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 446 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți piept de pui tăiat, răspândit, pudră de ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi legumele amestecate, puteți urma acest fel principal cu Desert De Plăcintă Cu Dovleac ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Caserola de pui și Broccoli Cheddar, Cheddar Pui Broccoli Orez Caserola, și Broccoli-quinoa caserola cu pui și Cheddar.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Topiți 2 linguri țară ciob
3
Se întinde în tigaie mare antiaderentă și se sotează broccoli și ardei gras roșu până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Bateti lapte și făină într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Adăugați pui, legume fierte, 2 căni de brânză și pudră de ceapă; aruncați pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
6
Se toarnă în 8-in. vas de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
7
Combinați firimiturile panko, rămânând 1 lingură
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet Panko Sau Făină MatzoPesmet Panko Sau Făină Matzo
8
Răspândiți și restul de 1/4 cană de brânză în ceașcă mică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
9
Se presară deasupra caserolei.
10
Coaceți 30 până la 35 de minute sau până când firimiturile sunt aurii și amestecul este bubuit în jurul marginilor.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate31
Revista