Charlotte ' s Butternut Squash Fries
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați cartofii prăjiți de dovleac Charlotte. Această rețetă servește 3. O porție conține 204 calorii, 3G de proteine, și 10g de grăsime. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare, cimbru, usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Funcționează bine ca garnitură. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 89%, ceea ce este uimitor. Încercați Cartofi Prăjiți De Dovleac La Cuptor, Cartofi Prăjiți Cu Parmezan, și Butternut Squash Acasă Cartofi Prajiti pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C). Ungeți ușor o foaie de copt.
Amestecați dovleceii, uleiul de măsline, ardeiul, usturoiul, cimbru și sarea împreună într-un castron până când sunt acoperite uniform; se întinde într-un singur strat pe foaia de copt pregătită.
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când dovlecelul este fraged și ușor rumenit, 30 până la 40 de minute.