Ceviche Peruano

Ceviche Peruano ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 51G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 375 calorii. Pentru $5.71 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 30 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați cartofi, cartofi, cartofi dulci și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei Sud-Americane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este grozav. Cebiche Peruano, Fasole peruano beată cu coriandru și slănină, și Don ceviche {} și ceviche Peruvian Kitchen cookbook {giveaway} sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Așezați cartofii și cartofii dulci într-o cratiță și acoperiți cu apă. Se fierbe până când cartofii sunt ușor străpunși cu o furculiță, apoi se scurg și se lasă deoparte să se răcească la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Așezați ceapa feliată într-un castron cu apă caldă, lăsați să stea 10 minute, apoi scurgeți și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Între timp, așezați sucul de lămâie, țelina, coriandrul și chimenul în vasul unui blender și piureul până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

1 Kg Tortillas De Maíz

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Bomboanele Lui Peachie-o

Se toarnă acest amestec într-un castron mare de sticlă și se amestecă usturoiul și ardeiul habanero. Se condimentează cu sare și piper, apoi se amestecă tilapia tăiată cubulețe și creveții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Habanero Chili

1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional

Tilapia

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Se lasă deoparte la marinat timp de o oră, amestecând ocazional. Fructele de mare se fac odată ce devin ferme și opace.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Pentru a servi, curățați cartofii și tăiați-i felii. Se amestecă ceapa în amestecul de pește. Linia de servire a bolurilor cu frunze de salată. Puneți ceviche-ul cu sucul său în boluri și garnisiți cu felii de cartof.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)