Ceapă Perlată Înăbușită

Name: Ceapă Perlată Înăbușită
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 chili de arbol uscat sau 1/2 linguriță de ardei roșu zdrobit uscat; 3 cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.); 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 1 Ceapa galbena medie, tocata stoc de pește alb sau bulion; 12 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 30 ceapă albă perlată, decojită; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat

Ceapa perlată înăbușită este o fără gluten și vegetarian rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 280 calorii. Pentru $ 2.85 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de chili de arbol, ceapă perlată, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 11 minute. Cu o lingură scor de 27%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Fenicul Fiert, Morcovi Și Ceapă Perlată, Carne de porc fiartă cu ceapă perlată și struguri, și Pulpe De Pui Fierte Cu Anghinare Și Ceapă Perlată.