Dacă aveți aproximativ 1 oră și 35 de minute de petrecut în bucătărie, caserola cu cartofi dulci ar putea fi o rețetă remarcabilă fără gluten și lacto ovo vegetariană de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 285 de calorii , 6 g de proteine și 11 g de grăsime fiecare. Pentru 98 de cenți per porție , această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Foodnetwork. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. 6 persoane au fost impresionate de această rețetă. Funcționează bine ca o garnitură foarte accesibilă pentru Ziua Recunoștinței . Un amestec de piper, sare cușer, ouă și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu un scor de lingură de 54% , acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Caserola de cartofi dulci cu ghimbir , Caserola de cartofi dulci cu nuci pecan și Caserola de cartofi dulci cu topping de nuci pecan .
Instrucțiuni
1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
3
Pune cartofii dulci pe o tava de copt si strapungi fiecare de 2 sau 3 ori cu o furculita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
4
Coaceți timp de 45 până la 50 de minute sau până când se înmoaie. Se da deoparte la racit.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
5
Dați cuptorul la 350 de grade F. Scoateți cartofii dulci din coajă și într-un castron mediu. Aruncați pieile. Pasează cartofii până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
6
Adăugați ouăle, untul, zahărul brun, sarea, scorțișoara, ghimbirul, nucșoara și piperul după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Umăr
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
7
Bateți amestecul până la omogenizare.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
8
Ungeți cu unt o caserolă de 8 pe 8 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
9
Turnați amestecul de cartofi dulci în tigaie și stropiți deasupra cu nuci pecan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
10
Coaceți până se umflă, aproximativ 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman