Caserola Enchilada De Pui

Name: Caserola Enchilada De Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil un plic de 28 g de mix de ciocolată caldă; 255 ardei habenero ardei iute verde tocat, scurs; 794 ardei habenero roșii întregi, scurse și tocate; 6 6-inch Tortilla de porumb (6 inci), tăiată în jumătate; 2 mari albușuri de ou, ușor bătute sau 6 linguri înlocuitor de ou; 5 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 4 căței de usturoi, tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tăiată subțire; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) coriandru măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu măcinat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 85 ardei habenero 3/4 cană mărunțită brânză Monterey Jack; 64 ardei habenero măsline coapte feliate, scurse; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dientes de ajo; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 85 ardei habenero 3/4 cană brânză cheddar ascuțită mărunțită; 567 ardei habenero piept de pui jupuit, dezosat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână fără grăsimi

Pui enchilada caserola ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 329 calorii. Pentru $1.56 pe portie, veți obține un curs principal care servește 8. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați tortilla de porumb, piper măcinat, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este perfect pentru Toamna. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Caserola Enchilada De Pui, Caserola Enchilada De Pui, și Caserola Enchilada De Pui.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; se pune la foc mediu până se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați pui; gatiti 6 minute pe fiecare parte sau pana cand ati terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scoateți puiul din tigaie; lasa sa se raceasca. Se toacă puiul cu 2 furculițe; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Acoperiți tigaia cu spray de gătit; se pune la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se adauga ceapa si usturoiul; saut 5 minute sau pana cand se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Adăugați pui mărunțit, bere, ardei roșu și roșii; gatiti 10 minute sau pana se evapora cea mai mare parte a lichidului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Recipient Ceapa Tocata

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Un Plic De 28 G De Mix De Ciocolată Caldă

Se ia de pe foc. Rezervați 1 lingură de ceapă verde și 1 lingură de măsline pentru garnitură. Se amestecă ceapa verde rămasă, măslinele rămase și ardeii iute în amestecul de pui; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Cană De Usturoi Tocat

Aluat De Pâine De Porumb

Combinați făina, sarea, chimenul și coriandrul într-o cratiță medie. Adăugați treptat laptele, amestecând cu un tel până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Bomboane Salvatoare

Chifle Albe De Cină

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Se pune la foc mediu; gatiti 7 minute sau pana se ingroasa, amestecand continuu. Adăugați treptat amestecul de lapte fierbinte în albușurile de ou, amestecând constant cu biciul. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Chifle Albe De Cină

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Așezați brânzeturile într-un castron; aruncați bine. Pune deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Întindeți 1/2 cană de sos alb în partea de jos a unei caserole rotunde de 2 1/2 litru sau a unui vas souffl acoperit cu spray de gătit. Aranjați 4 jumătăți de tortilla peste sos; se acoperă cu 2 căni de amestec de pui, 1/2 cană de sos alb și 1/2 cană de amestec de brânză. Repetați straturile de două ori, terminând cu sos. Puneți deoparte amestecul de brânză rămas de 1/2 cană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Coaceți, neacoperit, la 350 timp de 40 de minute sau până când este fierbinte.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Se presară cu restul de 1/2 cană de amestec de brânză, ceapă verde rezervată și măsline rezervate; coaceți încă 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Aluat De Pâine De Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.

Se servește cu smântână și salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Dientes De Ajo

Notă: puteți asambla caserola din timp; acoperiți și răciți la frigider peste noapte, apoi coaceți la 350 timp de 1 oră sau până când se fierbe. Sau înghețați caserola, dezghețați în frigider 24 de ore, apoi coaceți timp de 1 oră sau până când se încălzește bine.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Echipamente

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

un plic de 28 g de mix de ciocolată caldă 255ardei habenero

ardei iute verde tocat, scurs 794ardei habenero

roșii întregi, scurse și tocate 66-inch

Tortilla de porumb (6 inci), tăiată în jumătate 2mari

albușuri de ou, ușor bătute sau 6 linguri înlocuitor de ou 5Crustă: firimituri de biscuiți graham

făină universală 4

căței de usturoi, tocați 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă verde tăiată subțire 0cp. legume (de exemplu, spanac)

coriandru măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu măcinat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi 85ardei habenero

3/4 cană mărunțită brânză Monterey Jack 64ardei habenero

măsline coapte feliate, scurse 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dientes de ajo 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 85ardei habenero

3/4 cană brânză cheddar ascuțită mărunțită 567ardei habenero

piept de pui jupuit, dezosat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână fără grăsimi

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Stoltz organic Pinot Noir cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.