Caserola De Dovleac
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați caserola de dovlecei de nucă. Această rețetă servește 3. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 197 calorii. Pentru 77 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, nuci pecan, dovleac și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Caserola De Dovleac, Caserola de dovleac, și Caserola De Dovleac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, sotati merele si zaharul in 1 lingura de unt timp de 4-5 minute sau pana cand sunt crocante.
Se pune într-un 1-qt. vas de copt acoperit cu spray de gătit; pus deoparte.
Într-un castron mic, combinați dovleceii, zahărul brun, sarea, piperul și untul rămas; lingura peste mere.
Combinați ingredientele de topping; se presară peste caserolă.
Se coace, neacoperit, la 350 km.15-20 minute sau pana se incalzeste si se rumeneste toppingul.