Caserola De Cartofi Dulci Fără Lactate

Caserola De Cartofi Dulci Fără Lactate
Nevoie de o garnitură fără gluten, fără lactate și vegetariană? Caserola de cartofi dulci fără lactate ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 322 calorii. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 478 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Mergeți la magazin și ridicați nuci pecan, cremă de nucă de cocos, cartofi dulci și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Caserola De Cartofi Dulci Fără Lactate, Clătite de cartofi dulci cu 2 ingrediente {fără gluten, fără lactate, fără nuci}, și Brunch cu cartofi dulci Kimchi Hash - fără gluten, fără lactate, vegetarian pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți cartofii într-o cratiță medie; adăugați aproximativ 1 inch de apă. Acoperiți și gătiți 10 până la 15 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Scoateți tigaia de pe foc, scurgeți cartofii dulci, apoi întoarceți cartofii în tigaie pentru a ajuta la evaporarea excesului de umiditate.Preîncălziți cuptorul la 350 F și pulverizați 1 caserolă de 1/2 litru cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați untul de mere, ouăle, laptele de cocos sau smântâna, mierea și 1/4 cană de margarină într-un bol mare de amestecare și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De MereUnt De Mere
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
¼ Cană Grămadă De Făină¼ Cană Grămadă De Făină
Roșii De Soare NuRoșii De Soare Nu
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
4
Adăugați cartofii dulci fierți și amestecați până la piure.Puneți amestecul de cartofi dulci în caserola pregătită dish.In într-un castron mic, amestecați zahărul brun, nucile pecan (dacă se utilizează) și restul de 2 linguri de margarină împreună până când toate ingredientele sunt distribuite uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Pachet Milk DudsPachet Milk Duds
¼ Cană Grămadă De Făină¼ Cană Grămadă De Făină
Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci PecanCutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan
Echipamente pe care le vei folosi
Caserola Fel De MâncareCaserola Fel De Mâncare
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
5
Presărați uniform peste cartofii dulci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
6
Coaceți timp de 20 până la 30 de minute sau până când este fierbinte și Bulbuc.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții8
Scor De Sănătate7
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista