Cartofi prăjiți și fasole verde

Cartofi prăjiți și fasole verde
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați cartofii prăjiți și fasolea verde. Această rețetă face 4 porții cu 143 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați sare, cartofi cu degete, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Fripturi prăjite și sos de boabe de piper verde cu cartofi prăjiți și fasole verde, Cartofi Noi Prăjiți Și Fasole Verde, și Cartofi prăjiți greci și fasole verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Combinați ulei de măsline, sare, piper negru, cartofi, haricots verts și usturoi pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Haricots VertsHaricots Verts
Spray De GătitSpray De Gătit
Piper NegruPiper Negru
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CartofiCartofi
UsturoiUsturoi
JeleuJeleu
RolaRola
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Coaceți la 425 pe raftul inferior timp de 25 de minute, amestecând o dată.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista