Cartofi prăjiți "prăjiți" prăjiți (cu conținut scăzut de grăsimi)

Cartofii prăjiți "prăjiți" (cu conținut scăzut de grăsimi) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 210 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 47 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați cartofi de copt, apă, rozmarin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Încercați Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Covrigi Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați-Aluat De Cap De Grăsime Din Făină De Cocos, și Cartofi Prăjiți Cu Ceapă Franceză pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

coacerea cartofilor 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

amidon de porumb 2(iarnă)

rozmarin proaspăt sau cimbru proaspăt (sau o combinație sau 1 linguriță uscată)1

usturoi, tocat 1(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 11 kilogram de dovlecel,

(tub mare)11 kilogram de dovlecel,

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 cerc de tort de carton (6 inchi)

Vin recomandat: Bordeaux, șampanie, Burgundia Albă

Franceza funcționează foarte bine cu Bordeaux, șampanie și visiniu alb. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Baronul des Chartrons Bordeaux cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.