Cartofi prăjiți cu cartofi dulci cu sos de bivoliță

Cartofi prăjiți cu cartofi dulci cu sos de bivoliță
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați cartofii prăjiți cu cartofi dulci coapte cu sos de bivoliță. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 86 calorii, 2G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 285 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Dacă aveți la îndemână sos tabasco, ulei vegetal, frunze de rozmarin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Cartofi prăjiți cu cartofi dulci cu sos de scufundare Sriracha, Cartofi prăjiți cu cartofi dulci Cajun cu sos de scufundare cu iaurt, și Cartofi dulci cartofi prăjiți cu sos slab de hrean Dijon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți untul topit, sosul sriracha, sosul tabasco, oțetul și ketchup-ul împreună într-un castron. Pune deoparte.Pregătiți cartofii prăjiți: puneți cartofii dulci într-un recipient sigur pentru cuptorul cu microunde, acoperiți și cuptorul cu microunde 2 minute. Se amestecă ușor, se acoperă și se pune la microunde încă 1 până la 2 minute până când bucățile sunt flexibile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos TabascoSos Tabasco
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Lăsați să se odihnească 5 minute acoperite; se toarnă pe un platou pentru a cool.In un castron mare, bateți albușurile de ou până se spumează, adăugați sare și rozmarin și amestecați pentru a se amesteca. Lucrând în loturi, aruncați bucățile de cartofi dulci în albușurile condimentate, lăsând excesul de lichid să picure înapoi în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel DezosatăCarne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Așezați într-un singur strat pe foile de copt pregătite.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
4
Coaceți 10 minute, apoi răsturnați bucățile cu o spatulă. Rotiți foile de copt din față în spate și de la un raft la altul.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
5
Coaceți până se rumenesc, aproximativ 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
6
Serviți imediat cu sosul fierbinte de bivoliță pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ScufundareSos De Scufundare
BizonBizon
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate0
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista