Cartofi prăjiți cu cartofi dulci Cajun cu sos de scufundare cu iaurt

Cartofi prăjiți cu cartofi dulci Cajun cu sos de scufundare cu iaurt
Cajun cartofi dulci cartofi cu sos de scufundare iaurt este un fără gluten și vegetarian garnitură. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 226 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați chimen măcinat, sos de soia, cartofi dulci portocaliu închis și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Cartofi prăjiți cu cartofi dulci cu sos de scufundare Sriracha, Cartofi prăjiți cu cartofi dulci cu sos de bivoliță, și Slab Cajun cartofi dulci cartofi cu sos de brânză de usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 425 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Tăiați fiecare cartof transversal în bucăți de aproximativ 4 inci, apoi tăiați longitudinal în benzi de 1/2x1/2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
3
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă pentru depozitarea alimentelor, amestecați condimentul Cajun și chimenul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente CajunCondimente Cajun
ChimenChimen
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
4
Adăugați cartofi; aruncați până se acoperă uniform. În tigaie unsă de 15x10x1 inci, aranjați cartofii într-un singur strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Coaceți 35 până la 40 de minute, întorcând o dată, până când cartofii se rumenesc ușor și se înmoaie. Între timp, într-un castron mic, amestecați toate ingredientele sosului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
BolBol
6
Serviți sosul cu cartofi prăjiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi PrăjițiCartofi Prăjiți
SosSos
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate42
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista