Cartofi dulci la cuptor cu chilli ușor și cremă acrită
Cartofii dulci la cuptor cu ardei iute ușor și smântână acrită necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 8 și costă 2,43 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 444 calorii. Un amestec de cartofi dulci, fasole, condimente cajun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. 110 persoane au fost impresionate de această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Funcționează bine ca fel principal. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este grozav. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Chilli Bean se coace cu piure de smântână acru, Cartofi Dulci Ușor Coapte, și Cartofi dulci de două ori coapte rapid și ușor.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 200C / 180C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Înțepați cartofii în mai multe locuri și coaceți timp de 45 de minute până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare, apoi gătiți ceapa și ardeii iute timp de 3-4 minute până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați carnea de vită și condimentele și gătiți timp de 5 minute, amestecând des.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
5
Adăugați roșiile și fasolea, aduceți la fierbere, acoperiți parțial și fierbeți ușor timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Extra Virgin Goya
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
6
Condimentează ardeiul iute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
7
Tăiați cartofii dulci deschiși, lingurați niște ardei iute și acoperiți cu smântână acrită. Treceți în jurul sosului dulce de ardei iute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Chili Dulce
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe