Cartofi Dulci Fasole Neagră Chili

Name: Cartofi Dulci Fasole Neagră Chili
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ancho chile pulbere, sau după gust; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe; 1 pinch ardei iute, sau după gust; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 4 cuișoare usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper chipotle uscat la sol; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi chimen măcinat; 1 ardei iute, felii; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline, divizat; 1 ceapa, cubulete; 0 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 1 ardei gras roșu, tăiat cubulețe; 1 Oreos dublu umplut sare sau gust; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi dulci cu carne de portocale, curățați și tăiați cubulețe; 1 Oreos dublu umplut pudră de cacao neîndulcită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă, sau mai mult după cum este necesar; 1 Oreos dublu umplut zahăr alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați Chili de fasole neagră cu cartofi dulci. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 573 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,58 USD pe porție. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în jurul valorii de 1 oră și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, făină de porumb, conserve de roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul alb, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Zahăr Rafinat Din Grâu Integral ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular spectaculos de 88%. Încercați Cartofi dulci și Chili de fasole neagră, Cartofi Dulci Și Chili De Fasole Neagră, și Cartofi dulci și Chili de fasole neagră pentru doi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C). Tapetați o foaie de copt cu hârtie pergament sau un covor de copt din silicon.

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați cartofii dulci, ardeiul chipotle, 1/2 linguriță de sare și 1 lingură de ulei de măsline într-un castron mare și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Întindeți cartofii dulci pe foaia de copt pregătită într-un singur strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Prăjiți cartofii dulci în cuptorul preîncălzit până când exteriorul este crocant și interiorul este fraged, 20 până la 25 de minute. Se lasă să se răcească la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Gatiti si amestecati restul de 1 lingura ulei de masline, ceapa, usturoi, ardei gras rosu, ardei jalapeno, praf de ancho chile, chimen si oregano uscat impreuna intr-o oala mare sau cuptor olandez la foc mediu. Gatiti si amestecati pana se inmoaie ceapa, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Roșii Hunt's® - Fără Sare Adăugată

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Oregano Uscat

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Se toarnă roșiile și apa în amestecul de ceapă și se aduce la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Adăugați făină de porumb, 1 linguriță sare, zahăr și pudră de cacao. Se aduce la foc mic, amestecând constant, se reduce focul la minim și se fierbe timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hârtie De Orez

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Suc De Lămâie, Opțional

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Amestecați fasolea neagră și cartofii dulci răciți în amestecul de ceapă-roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați mai multă apă dacă amestecul este prea gros. Se fierbe până se încălzește, aproximativ 15 minute. Condimentează cu sare și piper cayenne după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Se servește acoperit cu smântână și cilantro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ancho chile pulbere, sau după gust 8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, clătită și scursă 7941 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii tăiate cubulețe 1pinch

ardei iute, sau după gust 12 lingurițe de pudră de usturoi

file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare)4cuișoare

usturoi, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper chipotle uscat la sol 12 lingurițe de pudră de usturoi

chimen măcinat 1

ardei iute, felii 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline, divizat 1

ceapa, cubulete 0Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 1

ardei gras roșu, tăiat cubulețe 1Oreos dublu umplut

sare sau gust 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi dulci cu carne de portocale, curățați și tăiați cubulețe 1Oreos dublu umplut

pudră de cacao neîndulcită 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă, sau mai mult după cum este necesar 1Oreos dublu umplut

zahăr alb

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache și Shiraz sunt alegeri excelente pentru Chili. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Juve y Camps Reserva de la familia 40th Anniversary Cuvee Cava cu un rating de 4.6 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.

Juve y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava

De culoare aurie palidă, această Cava are arome de piersici albe coapte, baghetă prăjită cu indicii de citrice de lămâie și caise. Palatul este bogat și larg, cu arome de măr verde, ceai verde de iasomie și migdale prăjite. Acest cava brut nature este extrem de versatil, deoarece nu s-a adăugat nicio doză, astfel încât aciditatea și bulele îți curăță palatul după fiecare mușcătură. Mâncăruri recomandate: creveți de usturoi, biban de mare marinat miso, ton încrustat cu susan, pui tikka masala și Jamon Iberico.