Carpaccio de vită cu hamsii, capere și parmezan
Carpaccio de vită cu hamsii, capere și parmezan este un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap rețetă cu 4 porții. O porție conține 249 calorii, 11g de proteine, și 22g de grăsime. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Dacă aveți la îndemână lămâie, ulei de măsline extravirgin, parmigiano-reggiano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Rulouri de vită cu parmezan, nuci de pin, măsline și capere, Tortelloni cu hamsii și capere, și Spaghete cu capere prăjite și hamsii.
Instrucțiuni
Tăiați bine carnea de vită de orice grăsime, țesut conjunctiv și suprafețe oxidate. Cu un cuțit ascuțit, tăiați subțire peste Bob, tăiați 8 felii egale, fiecare aproximativ 1 uncie. Ungeți ușor două foi de pergament sau hârtie de ceară (folosim cercurile de pergament de 9 inci vândute în magazinele de produse de patiserie).
Așezați 2 felii de carne de vită una lângă alta pe una dintre foile unse.
Așezați a doua foaie, cu ulei în jos, peste carnea de vită. Cu un ciocan greu, bate în jos și spre tine, lăsând greutatea ciocanului să aplatizeze carnea. Rotiți pergamentul și continuați să bateți ușor. Pe măsură ce carnea devine mai subțire, folosiți lovituri mai ușoare pentru a evita ruperea sau lovirea prea subțire. Aplatizați suficient pentru a forma un cerc de 9 inci. Țineți pachetul până la lumină pentru a vă asigura că carnea este uniform subțire.
Repetați pentru a face restul de 3 porții. Acoperiți și refrigerați în timp ce pregătiți ingredientele pentru garnitură.
Pentru a servi, scoateți foile superioare de hârtie din carnea bătută. Inversați porțiunile de carpaccio pe patru plăci răcite de 9 inci și îndepărtați cu grijă foile de hârtie rămase. Condimentați ușor fiecare porție cu un vârf de sare și câteva măcinări de piper negru.
Tăiați fileurile de hamsii pe jumătate pe lungime și aranjați 4 sau 5 bucăți la întâmplare peste carne.
Se presară cu capere și pătrunjel. Folosiți un cojitor de legume pentru a rade bucle mari de parmezan peste fiecare porție. Finalizați cu un strop bun de ulei de măsline extravirgin.
Se servește cu pene de lămâie.
Alte opțiuni de garnitură: omiteți parmezanul și sosul cu muștar puternic Dijon, fie simplu, fie subțiat cu crme frache. Puțin șalotă tăiată mărunt, macerată scurt în suc de lămâie sau oțet, adaugă o scânteie frumoasă și o crocantă răcoritoare.
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.
![Thrive Pinot Grigio]()
Thrive Pinot Grigio