Carne Lite: Pinto și Tacos de porc

Name: Carne Lite: Pinto și Tacos de porc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cayenne; 1 lasă Cilantro( pentru servire; opțional); 8 tortilla de porumb, cumpărată din magazin sau de casă; 1 Oreos dublu umplut ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole pinto uscată; 8 creveți și cu vene Guacamole( pentru servire; opțional); 8 creveți și cu vene Tocata jalapeincorporo (pentru servire; optional); 8 creveți și cu vene Pene de var (pentru servire; opțional); 1 kilograme cap de porc dezosat, tăiat în 10 sau 12 bucăți; 8 creveți și cu vene Ceapa rosie tocata (pentru servire; optional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Meat Lite: Pinto și tacos de porc. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 39G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 387 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pene de tei, chimen, fasole pinto și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este remarcabil. Încercați Carne Lite: Carne De Porc Picant De Caju, Carne Lite: varză de porc și cremă de muștar, și Carne de porc mărunțită și tacos Pinto cu Pepita Slaw pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 250 de grade F. condimentați bucățile de porc cu sare, chimen, cayenne și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare și rumeniți bucățile de porc, aproximativ 3 minute pe o parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Scoateți carnea de porc rumenită; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Adăugați fasolea pinto și apa în cuptorul olandez; aduceți la fierbere. Fierbeți fasolea energic timp de aproximativ un minut, apoi ucideți focul și adăugați bucățile de porc înapoi în tigaie. Puneți un capac pe cuptorul olandez; transferați-l în cuptor. Fierbeți până când carnea de porc și fasolea sunt ambele foarte fragede, aproximativ 2 1/2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Conserve (28 Uncii) Carne De Porc și Fasole

Fasole Pinto

Toppinguri, Opționale

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Lăsați să se răcească înainte de a scoate și mărunți carnea de porc și de a strecura fasolea. Lichidul poate fi aruncat sau înghețat pentru o viitoare bază de supă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

În funcție de carnea de porc, veți avea aproximativ 28 de uncii (aproximativ 7 căni) carne de porc trasă. Veți avea aproximativ 3 căni de fasole gătită; păstrați 2 căni de fasole într-un recipient și congelați. Păstrați 6 căni de carne de porc în recipiente de 2 căni și congelați, rezervând 1 cană de carne de porc și 1 cană de fasole pentru tacos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc Trasă

Toppinguri, Opționale

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Combinați carnea de porc și fasolea pinto pentru umplutura dvs. de taco și serviți cu tortilla încălzită, pene de var, ceapă roșie tocată, frunze de cilantro, jalape tocate, guacamole și orice altceva vă place pe tacos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Pană De Var

Fasole Pinto

Hot Dog, La Gratar

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)12 lingurițe de pudră de usturoi

ardei chipotle, tocat grosier 0Bucăți de caramele Heath Bar

cayenne 1lasă

Cilantro( pentru servire; opțional)8

tortilla de porumb, cumpărată din magazin sau de casă 1Oreos dublu umplut

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole pinto uscată 8creveți și cu vene

Guacamole( pentru servire; opțional)8creveți și cu vene

Tocata jalapeincorporo (pentru servire; optional)8creveți și cu vene

Pene de var (pentru servire; opțional)1kilograme

cap de porc dezosat, tăiat în 10 sau 12 bucăți 8creveți și cu vene

Ceapa rosie tocata (pentru servire; optional)2Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Puteți încerca Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 39 de dolari pe sticlă.