Carnea de vită și zahărul Snap Stir-Fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $3.12 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 254 calorii, 28G de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați mazăre de zahăr, morcov tăiat cu Chibrit, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Se prăjește carnea de vită cu mazăre de zahăr, Se prăjește carnea de vită cu mazăre de zahăr, și Pui Se amestecă cu Broccoli și mazăre + VIDEO.
Instrucțiuni
1
Combinați 1 lingură de oțet, 1 lingură de sos de soia și carne de vită într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia
Oțet
Carne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Combinați restul de 2 linguri de oțet, restul de 1 lingură de sos de soia, zahăr, hoisin, sare și piper roșu zdrobit într-un castron mic; se amestecă cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei Roșu
Sos De Soia
Oțet
Sos Hoisin
Zahăr
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
3
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Adăugați 1 linguriță de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Adăugați amestecul de carne de vită în tigaie; se prăjește 2 minute sau până se termină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Puneți amestecul de vită într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
7
Încălziți restul de 1 linguriță de ulei în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Adăugați ceapa în tigaie; saut 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
9
Adăugați ghimbir și usturoi; saut 15 secunde. Se amestecă ardeiul gras, morcovul și mazărea; saut 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Morcov
Usturoi
Ghimbir
Mazăre
10
Adăugați amestecul de oțet și amestecul de vită în tigaie; gatiti 2 minute sau pana se incalzeste bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet
Carne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
11
Se ia de pe foc; se amestecă ceapa verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde
12
Orez aburit cu ceapă verde: gătiți 1 cană de orez alb conform instrucțiunilor pachetului, omițând sare și grăsime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde
Orez Alb
Sare
13
Se ia de pe foc; se amestecă 3/4 cană de ceapă verde tocată și 1 linguriță de semințe de susan prăjite.