Carne De Vită Teriyaki

Carnea de vită Teriyaki ar putea fi doar Japoneză rețeta pe care o căutați. Pentru $2.6 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Acest fel principal are 298 calorii, 28G de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, sake, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Carne De Vită Teriyaki, Carne De Vită Teriyaki, și Carne De Vită Teriyaki.

Instrucțiuni

Într-o cratiță, combinați sosul de soia, mirin, sake, zahăr, scallions, ghimbir, usturoi și 2 lingurițe de ulei de susan. Se aduce la fierbere la foc moderat și se fierbe până se reduce la 1 1/4 căni, 8 până la 10 minute. Se strecoară sosul într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Ghimbir întreg, Zdrobit

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Sos Japonez De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Aprindeți un grătar sau preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ungeți friptura cu restul de 1 lingură de ulei de susan și condimentați generos cu sare și piper. Grătiți sau prăjiți friptura, ungând cu o parte din sos, timp de 4 până la 5 minute pe fiecare parte pentru mediu rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate