Carne De Vită Marinată Coreeană

Carnea de vită marinată coreeană ar putea fi doar Coreeană rețeta pe care o căutați. O porție conține 267 calorii, 27G de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $2.58 pe portie. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați semințe de susan, zahăr, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Carne de vită coreeană marinată, Carne De Vită Marinată Coreeană – Bulgogi) - Sos Natural Versiunea 1, și Carne de vită marinată coreeană (Bulgogi) -versiune cu sos Instant.

Instrucțiuni

Se amestecă sosul de soia, zahărul, uleiul de susan, ceapa verde albă și palidă, usturoiul, ghimbirul și 2 linguri de semințe de susan într-un castron până se dizolvă zahărul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Susan

Ulei De Susan

Ceapa Verde

Sos De Soia

Usturoi

Ghimbir

Zahăr

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Adăugați friptura și aruncați pentru a acoperi, apoi marinați 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură

Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie grea de 12 inci la foc mare până când fumați, apoi adăugați friptura în 1 strat și saut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal

Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se transferă într-un platou și se presară cu verdeață de scallion și restul de 1 lingură de semințe de susan, apoi se servește cu acompaniamente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Semințe De Susan

* Disponibil pe piețele asiatice și multe supermarketuri.

Echipamente

Bol

Tigaie

Ingrediente

Porții:

1lasă

Acompaniamente: salată de unt sau altă salată moale; usturoi feliat subțire; kimchi ambalat*; orez alb aburit 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de flanc, tăiată peste Bob în felii foarte subțiri (nu mai mult de 1/8 inch grosime)12 lingurițe de pudră de usturoi

ghimbir proaspăt decojit 12 lingurițe de pudră de usturoi

dressing lamaie piper 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallions bunch (părți albe și verzi PAL, separate de verdeață), tocate 2Bucăți de caramele Heath Bar

Asiatice ulei de susan 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

semințe de susan, prăjite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc de lămâie, opțional 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru coreeană. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. David & Nadia Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 36 de dolari pe sticlă.