Carne de vită cu ardei

Name: Carne de vită cu ardei
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Zahăr Brun Ambalat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ulei De Canola; 1 Oreos dublu umplut Pastă de Chile roșie (sau câteva liniuțe ulei de Chile roșu); 1 lasă Cilantro; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Amidon de porumb; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Friptură De Flanc, Feliată Foarte Subțire Împotriva Bobului; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ghimbir Proaspăt Tocat; 2 cuișoare Usturoi, Tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Jalapeno proaspăt tăiat cubulețe (sau 1 linguriță de ardei iute); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos De Soia Cu Conținut Scăzut De Sodiu; 2 ardei grași roșii întregi, miez și tăiați în inele; 8 creveți și cu vene Fulgi De Ardei Roșu, Pentru Stropire; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Sherry; 1 ceapă galbenă medie întreagă, feliată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați carnea de vită cu ardei. Pentru $1.58 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 164 calorii, 14g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Această rețetă de la femeia pionieră are 1 fani. Un amestec de ceapă, ulei de canolan, pastă de chile și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Încercați Carne de vită și ardei, Carne de vită thailandeză cu ardei, și Carne de vită cu ardei dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă împreună sos de soia, sherry, zahăr brun, amidon de porumb, ghimbir, usturoi și pastă de chili (sau ulei de chili.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

Pastă De Chili

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Ulei De Chili

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Așezați carnea de vită feliată în amestec și aruncați pentru a acoperi. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare până la mare. Când este foarte fierbinte, aruncați ceapa și gătiți mai puțin de un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți pe o placă separată. Întoarceți tigaia la flacără, lăsați să se reîncălzească și adăugați ardei gras (și ardei iute/jalapeno dacă utilizați.) Gatiti un minut, aruncand, pana cand ardeii au bucati maro / negre, dar sunt inca fermi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți pe o farfurie. Întoarceți tigaia la căldură și lăsați să se încălzească.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați lingura rămasă de ulei în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 1/3 din amestecul de carne, distribuind uniform pe suprafața tigaiei. Se lasă să stea timp de 20 până la 30 de secunde, apoi se întoarce cu clești. Gatiti inca 30 de secunde, apoi scoateti pe o farfurie separata. Repetați cu carnea rămasă până se rumenesc.Reduceți căldura la minim.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Adăugați toată carnea, ceapa și ardeii în tigaie și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă sosul rămas (sosul în care se marinează carnea*) și se amestecă. Se lasă să fiarbă la foc mic câteva minute. Sosul se va îngroșa încet. Opriți căldura. * Actualizare / notă: de asemenea, puteți bici un lot suplimentar de lichid dacă nu doriți să utilizați același lichid pe care îl utilizați pentru carne. Opriți apa clocotită, apoi aruncați tăiței. Amestecați, apoi lăsați tăiței să stea în apă fierbinte timp de aproximativ 8 minute (verificați instrucțiunile pachetului pentru a fi siguri.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte