Carne de porc ușoară și trei Chili de fasole

Carne de porc ușoară și trei Chili de fasole
Carne de porc ușor și trei Chili fasole ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 53G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 583 calorii. Pentru $2.61 pe portie, veți obține un curs principal care servește 6. Dacă aveți la îndemână usturoi, oregano, concentrat de suc de portocale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma stafidele, puteți urma acest fel principal cu Budinca de orez cu stafide si scortisoara ca desert. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 265 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 45 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este minunat. Încercați Ușor Fără Chili De Fasole, Chili Ușor De Ciocolată Cu Trei Fasole, și Chili ușor de vită și fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați 1 cană de bulion de pui și stafide într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde și cuptorul cu microunde la foc mare până când este foarte fierbinte, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru ServireStridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
Legume Din Amestec Din CaliforniaLegume Din Amestec Din California
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
2
Lăsați să stea 5 minute, apoi piureați stafidele și puneți-le până se omogenizează într-un blender de blat sau cu un blender de imersie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune BlenderImersiune Blender
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Adăugați ceașca rămasă de bulion de pui și lăsați-o deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1t Pudră De Piper Alb1t Pudră De Piper Alb
4
Uscați cu grijă carnea de porc cu prosoape de hârtie sau un prosop de bucătărie curat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Sopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru ServireSopressata Dulce Uscata, Feliata, Pentru Servire
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate SubțiriLa 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
5
Încălziți uleiul vegetal într-un cuptor olandez mare cu fund greu, la foc mare, până la fumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram Pulpe De Pui1 Kilogram Pulpe De Pui
6
Adăugați carne de porc dintr-o dată și răspândiți uniform pe suprafața inferioară (este în regulă dacă nu toată carnea de porc atinge fundul sau dacă tigaia este aglomerată). Gatiti fara sa va miscati pana cand suprafata de jos este bine rumenita, aproximativ 8 minute. Se amestecă carnea de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
7
Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
8
Adăugați oregano, pudră de chili, chimen și coriandru și gătiți, amestecând frecvent, până când se parfumează și se formează o patină ușoară pe fundul tigaiei, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Adăugați amestecul de bulion / rasin, amestecând pentru a elibera bucățile rumenite de pe fundul tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
10
Adăugați roșiile și sucul lor, sosul de pește, concentratul de suc de portocale (sau sucul de portocale) și frunza de dafin. Se condimentează ușor cu sare și piper și se fierbe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Sos De PeșteSos De Pește
3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
11
Reduceți la foc mic, acoperiți oala lăsând capacul ușor întredeschis și gătiți, amestecând ocazional, până când carnea de porc este aproape fragedă, aproximativ 1 1/2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
12
Adăugați fasole, fasole neagră și fasole garbanzo sau cannellini. Continuați să gătiți până când carnea de porc poate fi ușor mărunțită cu o furculiță, cu aproximativ 45 de minute mai mult. Sosul trebuie să fie gros, cu o consistență aproape asemănătoare ketchup-ului. Dacă este prea subțire, continuați să gătiți, amestecând frecvent, până când se reduce la consistența dorită. Condimentează după gust cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supa Crema De BrocoliSupa Crema De Brocoli
Ulei De Măsline Extra Virgin GoyaUlei De Măsline Extra Virgin Goya
(Comerciantul Lui Joe)(Comerciantul Lui Joe)
Cereale Crispix, ZdrobiteCereale Crispix, Zdrobite
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți
(tub Mare)(tub Mare)
13
Serviți chili cu avocado tăiat cubulețe, coriandru, ceapă tăiată cubulețe, pene de tei și brânză rasă. Chili poate fi depozitat într-un recipient sigilat în frigider timp de până la 5 zile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
1/2 Kg Piept De Curcan1/2 Kg Piept De Curcan
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

Ingrediente

1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)Sos de pește asiaticSos de pește asiatic1Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre)Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre)907Nuci de orice fel (tocate)umăr de porc dezosat, tăiat și tăiat în zaruri de 2 inciumăr de porc dezosat, tăiat și tăiat în zaruri de 2 inci425Nuci de orice fel (tocate)fasole neagră, scursă și clătităfasole neagră, scursă și clătită425Nuci de orice fel (tocate)fasole garbanzo sau cannellini, scursă și clătităfasole garbanzo sau cannellini, scursă și clătită425Nuci de orice fel (tocate)fasole roșie, drenată și clătităfasole roșie, drenată și clătită794Nuci de orice fel (tocate)roșii întregi ambalate în suc, stoarse aproximativ prin degete pentru a tocaroșii întregi ambalate în suc, stoarse aproximativ prin degete pentru a toca2(iarnă)ulei vegetal sau de canolaulei vegetal sau de canola596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)cuișoare medii de usturoi, tocate (aproximativcuișoare medii de usturoi, tocate (aproximativ11 kilogram de dovlecel,coriandru măcinatcoriandru măcinat1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)chimen măcinatchimen măcinat6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăSare Kosher și piper negru proaspăt măcinatSare Kosher și piper negru proaspăt măcinat4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiribulion sau stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu de casă sau cumpărat din magazinbulion sau stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu de casă sau cumpărat din magazin2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriceapă medie, feliată fin (aproximativceapă medie, feliată fin (aproximativ1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriconcentrat de suc de portocale congelat (sau 3/4 cană suc de portocale)concentrat de suc de portocale congelat (sau 3/4 cană suc de portocale)11 kilogram de dovlecel,oregano uscatoregano uscat1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 45 m.
Porții6
Scor De Sănătate68
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista