Capellini de fructe de mare cu șofran

Capellini de fructe de mare cu șofran
Fructe de mare Capellini cu șofran ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 7,11 USD pe porție. O porție conține 623 calorii, 50g de proteine, și 26g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper kosher, paste capellini, stoc de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Capellini Cu Midii Și Scoici În Bulion Bogat De Șofran, Supă De Fructe De Mare Cu Șofran, și Paella Cu Fructe De Mare Șofran.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare, încălziți 3 linguri de ulei de măsline la foc moderat. Condimentați creveții și peștișorul cu sare și piper și adăugați în tigaie. Gatiti timp de 6 minute, intorcand o data, pana abia opac pe tot parcursul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
MonkfishMonkfish
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Transferați pe o farfurie.
3
În aceeași tigaie, încălziți restul de 3 linguri de ulei de măsline la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Adăugați roșiile și gătiți timp de 3 minute. Se amestecă usturoiul, 1 lingură de pătrunjel, serrano chile și boia de ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lime, Coaja De La 1 Lime, Sucul De La AmbeleLime, Coaja De La 1 Lime, Sucul De La Ambele
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 CmPână La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
5
Adăugați bulionul de pui, sucul de scoici și șofranul, condimentați cu sare și dați la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)(ficatul și Gâtul îndepărtate)
Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în BucățiCartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți
șofranșofran
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
6
Adăugați capellini și gătiți, amestecând ocazional, până când pastele sunt al dente și au absorbit cea mai mare parte a sosului, aproximativ 5 minute. Întoarceți creveții și peștișorul în tigaie împreună cu orice sucuri acumulate și aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CapelliniCapellini
MonkfishMonkfish
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Transferați pastele în boluri și garnisiți cu restul de 1 lingură de pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
8
Se servește cu pene de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate37
Revista