Cacao Fulgi De Ovăz

Name: Cacao Fulgi De Ovăz
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banane, piure; 1 Oreos dublu umplut înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 26 de bomboane de ciocolată cu lapte HERSHEY®'S KISSES®; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham semințe de in măcinate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3/4 cană de fursecuri Oreo tocate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 prăjitură cu merișoare, din care suficientă este tăiată în cuburi de 1/2 inch pentru a da 2 căni (sau folosiți 2 căni de danez sau gogoși rămase împreună cu merișoare uscate - vezi mai jos); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz tăiat din oțel; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumatati de nuc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Fulgi de ovăz Cocoan este un fără gluten și vegetarian masa de dimineață. O porție conține 430 calorii, 17g de proteine, și 17g de grăsime. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 27 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ovăz tăiat din oțel, nucșoară, lapte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 80%. Încercați Fulgi de ovăz Cocoan cu date, Cacao-Data Fulgi De Ovăz, și Banana Cacao Frigider Fulgi De Ovăz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Amestecați 2 căni de apă, lapte și ovăz împreună într-o cratiță mare; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut și gătiți ovăzul la foc mic până se înmoaie și începe să se îngroașe, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se amestecă 1 cană de apă, piure de banane, semințe de in, pudră de cacao, scorțișoară și nucșoară prin ovăz; continuați să gătiți la foc mic până se îngroașă, aproximativ 10 minute. Îndoiți nucile în fulgi de ovăz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping: Nuci Tocate și Topping De înghețată Fudge Fierbinte

26 De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte HERSHEY®'S KISSES®

Semințe De In

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)