Burritos de fasole și ciuperci răcoritoare

Name: Burritos de fasole și ciuperci răcoritoare
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 4 8-inch Tortilla de făină cu conținut scăzut de grăsimi (8 inci); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de iceberg feliată subțire; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet de ciuperci pre-feliate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fasole răcoritoare fără grăsimi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dientes de ajo; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză Cheddar cu grăsime redusă pre-mărunțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii însămânțate tocate (aproximativ 1 mare); 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Burritos de fasole și ciuperci răcoritoare este un vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 323 calorii, 13g de proteine, și 12g de grăsime. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 18 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați tortilla de făină, pre - ciuperci, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până smantana ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Burritos De Fasole Răcoritoare, Poblano și burritos de fasole răcoritoare, și Burritos De Fasole Cu Brânză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tortilla caldă conform instrucțiunilor pachetului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adaugă ciupercile; se sotează 8 minute sau până se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Se presară cu sare și sos fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Lingură 1/4 cana fasole refried jos centrul fiecărei tortilla. Topiți fiecare cu 1/4 cană de ciuperci și 2 linguri de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Rulează tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Se servește peste salată. Se acoperă cu roșii, salsa și smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Dientes De Ajo

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

48-inch

Tortilla de făină cu conținut scăzut de grăsimi (8 inci)0Bucăți de caramele Heath Bar

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de iceberg feliată subțire 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet de ciuperci pre-feliate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de fasole răcoritoare fără grăsimi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dientes de ajo 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană brânză Cheddar cu grăsime redusă pre-mărunțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână fără grăsimi 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii însămânțate tocate (aproximativ 1 mare)1Oreos dublu umplut

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și spumante ros circulant sunt alegeri foarte bune pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Puteți încerca Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 39 de dolari pe sticlă.