Burrito de orez brun și fasole

Burrito de orez brun și fasole
Reteta orez brun și fasole Burrito ar putea satisface pofta Mexican în jurul 15 minute. O porție conține 333 calorii, 10g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Această rețetă de la Foodnetwork are 9 fani. Dacă aveți avocado, suc de lămâie, orez brun și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este mare. Încercați Burrito de fasole și orez, Brânză de vită și fasole Burrito boluri de orez, și Prăjituri cu fasole neagră și orez brun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Dacă orezul gătit este rece, reîncălziți-l în cuptorul cu microunde. Când este fierbinte, amestecați în Cheddar până când brânza se topește. Puneți deoparte să se răcească la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez FiertOrez Fiert
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
2
Puneți avocado și sucul de lămâie împreună într-un castron mic cu o furculiță până devine o consistență răspândită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Așezați tortilla pe o tăietură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
4
Întindeți piureul de avocado pe tortilla, lăsând o margine exterioară de 1 inch fără niciun avocado. În treimea inferioară a tortilla, așezați într-o formă de jurnal orezul, fasolea, morcovii și salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu SecCôtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Dientes De AjoDientes De Ajo
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
5
Rotiți o dată strâns, apoi trageți în lateral și continuați să rulați. Avocado ar trebui să ajute burrito să rămână împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
6
Tăiați în jumătate. Înfășurați un prosop de hârtie, urmat de un strat de folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
7
Serviți la temperatura camerei.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții1
Scor De Sănătate34
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista