Burgeri Kaftah

Kaftah Burgers ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 50g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 612 calorii. Pentru $ 4.82 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel cu frunze plate, încercați să construiți o masă, pesmet și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma masa de secară, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Bufniță Cu Ochi Mari ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Burgeri umpluți cu slănină și brânză (burgeri Jucy Lucy), Burgeri Tartari - aceștia sunt burgeri mici gustoși pe care toată lumea îi va iubi, și Tex-Mex Burgers Texotic-Mexotic Burgers.
Instrucțiuni
Combinați primele 12 ingrediente într-un castron mare. Împărțiți amestecul uniform în 8 porții, modelând fiecare într-o pastă groasă de 1/2 inch.
Așezați chiftelele pe un grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 5 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.
Așezați chiflele, tăiate cu părțile în jos, pe grătar; grătar 1 minut sau până la prăjit.
Întindeți 1 linguriță de muștar pe fiecare blat.
Așezați 1 patty pe jumătatea inferioară a fiecărui coc; acoperiți fiecare porție cu 2 felii de murături, 1 frunză de salată, 1 felie de roșii și jumătatea superioară a chiflei.