Burgeri Falafel

Name: Burgeri Falafel
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 15
Cuisine: american
Ingredients: 2 cutii năut, drenat și clătit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov, tocat (aproximativ 2 morcovi medii); 3 cuișoare 1 sticlă (325 g) de sos dulce-acrișor, împărțit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tahini; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingurita drojdie cu crestere rapida; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă galbenă, tocată (aproximativ 1/2 ceapă mare)

Reteta Falafel burgeri ar putea satisface pofta ta American în aproximativ 2 minute. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 188 calorii, 5g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 15. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 75 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână chimen măcinat, morcov, tahini și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este uimitor. Încercați Burgeri Falafel, Burgeri Falafel, și Burgeri Falafel pentru rețete similare.