Deluxe black bean Burger ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 569 calorii, 21g de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $1.84 pe portie. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați piper crăpat, sos fierbinte, frunze proaspete de cilantro și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma făina integrală de grâu, puteți urma acest fel principal cu Fulgi de ovăz și biscuiți de stafide cu rom condimentat cu făină integrală de grâu ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 28 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Burger De Fasole Neagră, Burger De Fasole Neagră, și Burger De Fasole Neagră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, amestecați bine fasolea neagră cu un masher de cartofi sau cu mâinile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De Cartofi
Vinegretă De Verjuic
2
Adăugați șalotă, fulgi de ardei roșu, boia afumată, Worcestershire, sos fierbinte, cilantro, albus de ou, făină, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1 Cutie De 8 Uncii Coji De Cannelloni (12 Coji), înmuiate în Apă Caldă Timp De 2 Minute
Fasole Verde Murată
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Bomboane Salvatoare
3
Se amestecă bine cu o lingură de lemn. Formați în 4 patties și aranjați pe un platou.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
4
Într-o tigaie mare la foc mediu-mare, adăugați uleiul. Sear patties timp de 3 până la 4 minute pe fiecare parte până când au o crustă frumoasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Scoateți chiftele la un prosop de hârtie căptușite platou. Asamblați sandvișurile cu un patty, niște spanac, ardei roșii prăjiți și ceapă roșie pe rulourile cu mai multe cereale. Se acoperă cu o picătură bună de sos de roșii Szechuan și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Roșii Prăjiți
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
10 Chifle Albe Pentru Cină
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
6
Într-un castron mic, adăugați sosul Szechuan, roșiile și cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
7
Se amestecă uleiul de măsline și se condimentează cu sare și piper, după gust. Utilizați ca un pansament pentru sandwich-uri de fasole neagră.