Bulionul de legume reconfortant și sănătos al lui Ouma

Name: Bulionul de legume reconfortant și sănătos al lui Ouma
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lingura. otet de vin rosu morcov (sau folosiți 2 mai mici); 1 Oreos dublu umplut semințe de coriandru (pulbere sau zdrobite); 1 Oreos dublu umplut semințe de fenicul; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt, tocat fin; 1 Oreos dublu umplut semințe de muștar (poate sub semințe de cardamom); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 lingura. otet de vin rosu 3 căni de așchii de lemn de stejar sau nuci pecan sau 6 bucăți mari, înmuiate în apă rece timp de cel puțin 1 oră și până la 4 ore; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de portocale, proaspăt stors; 1 Oreos dublu umplut piper negru grosier; 1 lingura. otet de vin rosu cartofi (sau folosiți 2 mai mici); 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare, poate mai mult, după gust; 1 1 lingură de oregano uscat fâșie de coajă de lămâie; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cartof dulce, decojit, tăiat în bucăți; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume (sau stoc, din granule sau cuburi)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați bulionul de legume reconfortant și sănătos al Ouma. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 263 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de morcov, suc de portocale, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Încercați Cremă sănătoasă și reconfortantă de supă de curcan, Supă reconfortantă și sănătoasă de tăiței de pui cu aragaz lent (cu o notă de lămâie și rozmarin), și Bulion De Legume pentru rețete similare.