Broccoli rabe cu usturoi topit

Name: Broccoli rabe cu usturoi topit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme broccoli rabe (rapini), tulpini groase tăiate; 20 mari cuișoare de usturoi, decojite, feliate subțire; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 Oreos dublu umplut ardei roșu zdrobit uscat

Nevoie de o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură? Broccoli rabe cu usturoi topit ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru 96 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 16 porții cu 120 calorii, 4G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Dacă aveți la îndemână piper, căței de usturoi, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 4 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Broccoli Rabe Cu Usturoi, Broccoli rabe cu usturoi și migdale, și Broccoli Cu Usturoi Sotat Rabe.