Broccoli cu sos de portocale

Broccoli cu sos de portocale
Broccoli cu sos de portocale este un fără gluten și fără lactate garnitură. Pentru 30 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 0g de grăsime, și un total de 55 calorii. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână sulițe de broccoli, portocală de buric, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Broccoli Cu Sos De Portocale, Broccoli cu sos de portocale, și Broccoli cu sos de portocale.

Instrucțiuni

1
Puneți broccoli și o cantitate mică de apă într-o cratiță; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și gătiți timp de 5-8 minute sau până când este crocant. Între timp, într-o cratiță mică, combinați zahărul, amidonul de porumb și bulionul. Se amestecă apă, suc de portocale și se curăță până se omogenizează. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras
2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Scurgeți broccoli și puneți-l într-un castron de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Garnisiți cu felii de portocale și stropiți cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De PortocaleFelii De Portocale
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate58
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista