Broccoli cu măsline negre

Name: Broccoli cu măsline negre
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate măsline negre feliate, drenate; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pkg. flori de broccoli congelate, dezghețate, drenate; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil KRAFT redus de grăsime parmezan stil ras Topping

Broccoli cu măsline negre ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 66 calorii. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 6 și costă 31 de cenți pe porție. Un amestec de măsline, ulei de măsline, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Broccoli cu măsline negre și parmezan, Broccoli cu măsline negre, usturoi și lămâie, și 5 ingrediente Rabe de pui și Broccoli sotate cu măsline negre, roșii uscate și Feta.