Brioșe Sănătoase Pentru Micul Dejun

Brioșele sănătoase pentru micul dejun durează 1 oră și 10 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 12 porții cu 413 calorii, 8g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork necesită zară, soiuri de mere, zahăr brun și banane. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Funcționează bine ca un mic dejun destul de ieftin. Este o opțiune bună dacă urmați un lacto ovo vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Brioșe Sănătoase Pentru Micul Dejun, Brioșe Sănătoase Pentru Micul Dejun, și Brioșe Sănătoase Pentru Micul Dejun.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Ungeți bine o tigaie de briose cu 12 numere cu unt sau spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Într-un castron mare, amestecați făina de migdale, făina de semințe de in, tărâțele de ovăz, făina de alac, făina integrală de grâu, zahărul brun, bicarbonatul de sodiu și praful de copt. Într-un castron separat, bateți oul și albușul împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida

Stropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu

Semințe De In Măcinate

Brutarii Sau Zaharul Ultrafin

6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou

Făină De Alac

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Tărâțe De Ovăz

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați amestecul de ouă la ingredientele uscate cu zeama, sosul de mere și bananele. Amestecați împreună, dar evitați amestecarea excesivă. Se amestecă nucile și stafidele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare

(carton Bloc)

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

Cireșe Confiate Suplimentare

Scoateți aluatul în cupele de briose și coaceți până se fixează, 18 până la 20 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Jumătăți De Biscuiți Graham

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Aruncați merele, sucul de mere și sucul de lămâie într-o tigaie și aduceți-l la fierbere la foc mediu-mare. Coborâți focul și fierbeți până când merele sunt moi, aproximativ 15 minute. Se amestecă zahărul și se amestecă până se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați scorțișoara și amestecați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Pureați amestecul într-un robot de bucătărie, blender sau moară de alimente. Dacă nu utilizați imediat, lăsați să se răcească și apoi dați-l la frigider.

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață