Flaxseed Morning Glory Briose este un fără lactate și vegetarian mâncare de dimineață. O porție conține 176 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați vanilie, sare, produs din ouă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Brioșe De Glorie De Dimineață, Brioșe De Glorie De Dimineață Cu Ovăz, și Brioșe De Glorie De Dimineață pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 191°.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Așezați cana de copt din hârtie în fiecare dintre cele 12 căni de brioșe de dimensiuni obișnuite. Pulverizați numai fundul cupelor de copt cu spray de gătit. (Brioșele se vor lipi dacă cupele de copt nu sunt pulverizate.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De Brioșă
3
Așezați cerealele într-o pungă de plastic resigilabilă pentru depozitarea alimentelor; sigilați punga și zdrobiți cu sucitorul sau ciocanul de carne (sau zdrobiți în robotul de bucătărie).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cereale
Carne
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De Alimente
Tenderizer De Carne
Pungi Ziploc
știft De Rulare
4
Într-un castron mare, amestecați cerealele zdrobite și laptele de soia; lăsați să stea aproximativ 5 minute sau până când cerealele se înmoaie. Se amestecă ingredientele rămase. Împărțiți aluatul uniform între cupele de briose.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De Soia
Cereale
Echipamente pe care le vei folosi
Garnituri De Brioșă
Bol
5
Coaceți 22 până la 25 de minute sau până când scobitoarea introdusă în centru iese curată. Scoateți imediat brioșele din tigaie în raftul de răcire.