Brioșele cu tărâțe de smochine ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru masa de dimineață. Această rețetă face 12 porții cu 204 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 193 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de cereale de tărâțe, mere naturale, praf de copt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Încercați Post Stafide Bran Sos De Mere Bran Cereale Briose, Brioșe Cu Tărâțe De Scorțișoară De Mere / Aluat De Brioșă Super Bran, și Toate Briose Bran pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. Înveliți o tigaie cu brioșă de 12 capacitate cu spray de gătit. Tăiați subțire smochinele întregi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Echipamente pe care le vei folosi
Gătit Mămăligă
Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Într-un castron mare, combinați cerealele și laptele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
4
Lăsați să stea până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Între timp, amestecați împreună făina integrală de grâu, praful de copt și sarea într-un castron separat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida
1 1/3 Cană Melasă
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Bomboanele Lui Peachie-o
5
Adăugați sosul de mere, mierea, uleiul, melasa și oul în amestecul de cereale și amestecați până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
4 Căni De Făină De Grâu
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Ulei De Prajit, De Preferat Canola
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
6
Se adaugă amestecul de făină și se amestecă până se combină. Amestecați ușor smochinele tocate. Puneți aluatul în tigaia pregătită și acoperiți fiecare brioșă cu o felie de smochine. Atingeți tigaia de pe tejghea de câteva ori pentru a îndepărta bulele de aer.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
7
Coaceți aproximativ 20 de minute sau până când o scobitoare de lemn introdusă în centrul a 1 din brioșe iese curată.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat Mentă
Ceapă Tocată (2 Cepe)
8
Se lasă să se răcească pe un suport de sârmă timp de 15 minute. Dacă este necesar, rulați un cuțit în jurul brioșelor pentru a slăbi. Desfaceți și răciți complet pe un suport.