Brioșe Cu Mere-Alune (Gf, Vegan)

Muffins de mere-alune (Gf, Vegan) este un fără gluten și vegan mâncare de dimineață. Această rețetă servește 4 și costă 1,11 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 35g de grăsime, și un total de 718 calorii. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, făină de mei, semințe de in măcinate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 15 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Brioșe De Dovlecei, Mere Și Alune, Brioșe Vegane Cu Mere Cu Dovleac, și Păstârnac Vegan și brioșe cu mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 177°, tapetați 12 căni de briose cu hârtie cups.In un castron mic, se amestecă împreună semințe de in și apă fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De In

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați să stea 10 minutes.In un castron mediu, amestecați făină, amidon, praf de copt, bicarbonat de sodiu, gumă de guar, scorțișoară, nucșoară și ghimbir. Set aside.In un castron mare bate împreună zahăr brun, ulei, vanilie și oțet de orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gumă De Guar

1 1/2 Cani Sos De Prune

Umăr

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați amestecul de semințe de in și amestecați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De In

Adăugați amestecul uscat și amestecați ușor, apoi adăugați laptele de soia și amestecați doar pentru a combina toate ingredientele.Îndoiți mărul mărunțit și alunele.Porționați în cupele de briose pregătite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești