Brioșe cu cereale și fructe fără Gluten

Brioșe cu cereale și fructe fără Gluten
Dacă aveți în jur 30 minute pentru a petrece în bucătărie, brioșele cu cereale și fructe fără Gluten ar putea fi o uimitoare fără lactate și lacto ovo vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 92 calorii. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați nectarul de agave, amestecul de copt, oul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta funcționează bine ca un mic dejun foarte prietenos buget. În general, această rețetă câștigă un foarte rău (dar încă fixabil) scor spoonacular de 9%. Rețete similare includ Mini Briose Cu Cimbru De Măsline (Fără Gluten, Fără Cereale, Fără Nuci, Paleo), Brioșe de căpșuni cu cereale integrale fără Gluten, și Brioșe De Dovleac Fără Gluten Și Cereale.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 425 CP.
Echipamente pe care le vei folosi
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchRulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
2
Pregătiți orezul conform instrucțiunilor pachetului, înlocuind sucul cu apă. Mișto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
3
Într-un castron mediu combinați oul, laptele și agave. Se amestecă amestecul cu mai multe cereale și fructele. Îndoiți amestecul de copt. Se amestecă doar până se combină. Înveliți o cutie de brioșe de 12 căni cu spray de gătit antiaderent. Împărțiți aluatul în cupe și coaceți 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Amestec De CerealeAmestec De Cereale
Perle Argintii De ZaharPerle Argintii De Zahar
Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea SticleiCiupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei
Lichior De Litchi (recomandat: Marca Soho)Lichior De Litchi (recomandat: Marca Soho)
Ulei Vegetal, Pentru Periere și PrăjireUlei Vegetal, Pentru Periere și Prăjire
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
Gătit MămăligăGătit Mămăligă
Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 InchRulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții12
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista