Braciola I
Braciolan s-ar putea să fiu doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,82 USD pe porție. O porție conține 506 calorii, 42G de proteine, și 29G de grăsime. Un amestec de parmezan, usturoi, brânză mozzarella și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Braciola De Vită, Braciolan și cârnați Sunday Gravy, și Pui umplut, fără oase: Braciola di Pollo.
Instrucțiuni
1
Tăiați friptura în 4 până la 6 bucăți și bateți fiecare bucată subțire cu un ciocan sau partea unui satâr.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Friptură]()
Friptură
FripturăEchipamente pe care le vei folosi![Cleaver]()
Cleaver
Cleaver2
Așezați o felie de brânză mozzarella și 1 linguriță de unt pe fiecare bucată, apoi presărați fiecare bucată cu parmezan, usturoi și stafide și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat]()
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat![Parmezan]()
Parmezan![Sare și Piper]()
Sare și Piper![Stafide]()
Stafide![Unt]()
Unt![Usturoi]()
Usturoi
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Parmezan
Sare și Piper
Stafide
Unt
Usturoi4
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ulei De Măsline]()
Ulei De Măsline
Ulei De MăslineEchipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie
Tigaie5
Se sotează fiecare rulou în ulei timp de 5 până la 10 minute, sau până se rumenesc pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Rola]()
Rola![Ulei De Gătit]()
Ulei De Gătit
Rola
Ulei De Gătit
Sos De Roșii
Sos
Ingrediente
6Bucăți de caramele Heath Bar![2 căni de nuci pecan tocate, opțional]()
2 căni de nuci pecan tocate, opțional2cuișoare![usturoi, tocat]()
usturoi, tocat1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![brânză mozzarella]()
brânză mozzarella23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan ras]()
parmezan ras591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)]()
1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)4creveți și cu vene![sare și piper după gust]()
sare și piper după gust9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![sos de spaghete]()
sos de spaghete4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![friptură rotundă de top]()
friptură rotundă de top
2 căni de nuci pecan tocate, opțional2cuișoare
usturoi, tocat1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
brânză mozzarella23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan ras591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)4creveți și cu vene
sare și piper după gust9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
sos de spaghete4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
friptură rotundă de topDificultateExpert
Gata În1 h, 40 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
DietaPrimal
Rețete înrudite
Piept de pui poșat în stil creol
Marmeladă de stafide și rubarbă
Cozi de homar la grătar, unse cu ulei de busuioc, servite cu sos de porumb la grătar și lapte de cocos
Piure de cartofi cu usturoi
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum se prepară o piersică
Cum se prepară avocado
5 cele mai bune rețete pentru copii
9 rețete de smochine pentru a profita cât mai mult cât sunt proaspete
15 rețete delicioase cu pere pe care le vei face din nou și din nou
Cele mai bune 20 de rețete de dovleac
30 de rețete ușoare de Halloween
Cele mai bune 7 rețete de ciuperci ale noastre
Top 12 cele mai bune rețete de întâlniri
Mâncăruri tradiționale mexicane
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
