Bol De Legume Etiopian

Name: Bol De Legume Etiopian
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 capete varză, tocată; 4 mari morcovi, cubați; 1 1 kilogram de dovlecel, semințe de schinduf; 1 cap usturoi, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, cuișoare măcinate; 1 (poate fi sau trece) ghimbir măcinat; 1 (poate fi sau trece) Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire; 1 (poate fi sau trece) turmeric măcinat; 3 mari ceapa, tocata; 4 mari cartofi, cubați; 1 1 kilogram de dovlecel, (tub mare); 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare și piper după gust; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 1/2 căni de kefalotyri sau kasseri, ras; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Bolul de legume etiopian necesită aproximativ 55 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 8 porții cu 190 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână varză, morcovi, turmeric măcinat și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Legume Castron Dip, Bol De Salată De Legume, și Unul din fiecare castron de legume și orez pentru rețete similare.