Bol cu tăiței de porc și Soba

Bol cu tăiței de porc și Soba
Bolul cu tăiței de porc și Soba ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.92 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 70g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 682 calorii. Dacă aveți ulei de susan, legume prăjite, toppinguri: arahide și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma alunele, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Arahide Cu Ciocolată Topită Pentru O Singură Fată ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Bol cu tăiței Soba cu ou, Bol de tăiței cu mango și vinete thailandeze Soba, și Bol cu tăiței Soba cu legume și sos de arahide {Vegan}.

Instrucțiuni

1
Gatiti taiteii cu 2 lingurite. sare într-un cuptor olandez mare conform instrucțiunilor pachetului. Se amestecă legumele în tăiței în ultimele 3 minute de timp de gătit; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt RupteFrunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
2
Gatiti fasii de porc, marinata si ulei de susan in cuptorul olandez la foc mediu-mare 5 minute sau pana se incalzeste bine. Se amestecă amestecul de tăiței, aruncând pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per AmbalajUlei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt RupteFrunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
3
Serviți imediat cu toppingurile dorite.
4
* 1 (10-oz.) pachet tăiței chinezi sau 1 (75-oz.) pachetul de grâu integral spaghete subțiri pot fi înlocuite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru DecorFrunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
GrâuGrâu
5
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit Eat Smart Vegetable Stir-Fry.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții8
Scor De Sănătate50
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista