Benzi De Tofu Coapte Vegane

Name: Benzi De Tofu Coapte Vegane
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mazăre congelată; 1 kilograme pachete tofu extra ferm; 2 Bucăți de caramele Heath Bar granule de usturoi; 99 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO panko (1/2 o pungă) sau 3 1/2 uncii pesmet; 1 1 lingură de oregano uscat 1 recipient (7 uncii) ceapă tocată; 1 Oreos dublu umplut brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă rece

Fâșiile de tofu coapte vegane sunt un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 1,68 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 213 calorii. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, panko, condimente de pasăre și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri din făină de porumb cu lămâie cu sos de ciocolată Lapsang Souchong ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Salată Caesar vegană fără caju cu fâșii de Tempeh coapte, Orez negru Vegan, Tofu copt și castron de Avocado, și Cheesy Tofu Benzi-Stil Italian pentru rețete similare.