Benzi De Porc Din Asia De Est

Name: Benzi De Porc Din Asia De Est
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm whisky bourbon (recomandat: Maker's Mark); 1 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 4 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt decojit tocat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă verde tăiată subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cotlet de porc dezosat, tăiat în centru, tăiat și tăiat în fâșii de 1/2 inch; 4 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet alb

Fâșiile de porc din Asia de Est ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 246 calorii, 26g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru $2.4 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de cotlet de porc tăiat în centru, bourbon, amidon de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sosul de soia cu conținut scăzut de sodiu, puteți urma acest fel principal cu Banana Split Tort ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Încercați Benzi De Porc Din Asia De Est, Pui de grătar în stil asiatic de Est (sau grătar), și Benzi de porc BBQ pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 3 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar și adăugați carne de porc în pungă. Sigilați și marinați în frigider 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Combinați sosul de soia și următoarele 5 ingrediente (sos de soia prin miere) într-un blender și procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă amestecul de soia într-o cratiță mică și se aduce la fierbere. Gatiti 1 minut, amestecand continuu.

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scoateți amestecul de pe foc; se amestecă ceapa verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați amestecul de porc în tigaie; gatiti, amestecand frecvent 6 minute sau pana cand carnea de porc isi pierde culoarea roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Serviți carnea de porc cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

42 Lemn Dulce Snur Roșu

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

whisky bourbon (recomandat: Maker's Mark)1Bucăți de caramele Heath Bar

mazăre congelată 4Bucăți de caramele Heath Bar

ghimbir proaspăt decojit tocat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapă verde tăiată subțire 1Bucăți de caramele Heath Bar

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cotlet de porc dezosat, tăiat în centru, tăiat și tăiat în fâșii de 1/2 inch 4Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie, opțional 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 1/2 linguriță amestec de condimente 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet alb

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Lubanzi Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.